カテゴリ
- FSEMパーソナルトレーニングとは (4)
- あなたに合っているダイエットカテゴリを追加
- あなたに味覚にピタッと合う味ダイエット® (20)
- ストレス解消 (1)
- スポーツパフォーマンスアップ (9)
- ダイエット情報 (39)
- トレーニングのルール (3)
- トレーニングの効果 (15)
- パーソナルスタジオ (1)
- パーソナルトレーニング (8)
- 不調改善 (15)
- 五感を刺激 (17)
- 五感を楽しむ (6)
- 函館 (73)
- 函館女性センター講座 (1)
- 勝ち色™ゴーグル (6)
- 北海道 (56)
- 合う味 合わない味 (19)
- 合う味ダイエット® (49)
- 合う味ダイエット®キャンペーン (1)
- 合う味ダイエット®キャンペーンカテゴリを追加
- 合う味ダイエット®コース (5)
- 合う味ダイエット™ (6)
- 姿勢改善 (7)
- 感受性豊か (3)
- 日本味感学協会 (2)
- 書籍出版 (13)
- 本 (2)
- 札幌 (39)
- 札幌FSEMパーソナル (3)
- 痛み改善 (1)
- 瘦せる味 太る味 (34)
- 睡眠 (4)
- 私の七十二考察 (9)
- 私の想い (20)
- 簡単ダイエット (24)
- 美ボディエクササイズ (6)
- 美姿勢エクササイズ (7)
- 美脚エクササイズ (1)
- 肩凝り (4)
- 腰痛 (4)
- 自律神経 (2)
- 身体のルール (1)
- 骨盤の歪み (2)
- FSEM® (63)
- FSEM®パーソナルトレーニング (7)
月別 アーカイブ
最近のエントリー
HOME > レシェルコラム > アーカイブ > FSEM®パーソナルトレーニング: 2018年7月
レシェルコラム FSEM®パーソナルトレーニング: 2018年7月
【FSEM®】感覚を敏感にしてくれるあなたの合う色は何ですか?
私たちの生活は、実はかなり色の世界に囲まれています。
あなたが好んで着る洋服の色は何ですか?
こんにちは!
味で身体を変える五感トレーナー 鈴木麻理子です。
合う味ダイエット®でお伝えしている合う味、合わない味。
これは、実は味だけではないんですよーー^^
色にもその人にとって合う、合わないがあります。
これ、知らないと損しますよ^^
そんな耳より情報を今日は、お伝えします^^
好きな色、似合う色、合っている色。
あなたの好きな色は何ですか?色彩心理学的には。好きな色で深層心理や性格がわかるとか、言われていますね。
あなたの似合う色は何ですか?
洋服を買う時など、一番気になるところではないでしょうか。
では、あなたの合う色はどうでしょう?
これは、好き、嫌い、似合う、似合わないとはチョット意味合いが異なります。
あなたの合う色 = あなたの身体の機能を上げてくれる色
こういう事です^^
色でなんで変わるの?
でも、確かに変わるんです!!
身の周りにおいてある色次第で、身体に変化があるとしたら、、、
これ知らないと損しますよね?
あなたも自分に合う色、合わない色、知りたくありませんか?
ヨガのポーズが出来なくなった現代は○○だった!!
あるクライアントさんの話です。ヨガを趣味にしているクライアントさんのSさん。
先日、ヨガマットを新しくしようと思い新色を購入。
ピンク⇒ブルーへ変えて、心機一転するつもりだったそうです^^
なのに、何故かブルーのヨガマットにした途端に、バランスが取れなくなってしまった。。。
それだけではなく、何となく一つ一つのポーズも上手くいかない。。。
とても下手になってしまった気がして、ガッカリしていたそうです。。。
どうして、このような事が起こってしまったのでしょうか?
それは、どうも新しいヨガマットの色にあるようでした!!
S様のカラーチューニングをしてみたところ、新色で購入したばかりの青はS様にとって全く合わない色だったのです!!
この事実を体感してしまったS様はガッカリ。。。
折角購入したヨガマット。
あまり日の目に当たらず、サヨウナラ、、になってしまいそうですね。
いかがでしょうか?
自分に合う色、合わない色をしらないと、色んな意味で損することになってしまいます!!
多種多様な情報、自分に必要なものを選びましょう!!
今の時代、あらゆる事が情報として出回っている世の中。色や味覚だけではなく、様々なもの、事柄が良いと言われたり、悪いと言われたり。。
一体何を信じたら良いのでしょうか?
きっとどの情報も間違いではないでしょう。
しかし、あなたに合っている情報かどうかは不確かなところと思います。
世の中に新たな新常識を打ち出した人は、もちろんそれなりの成果があり、良いと思ったものを世の中に出しているはずです。
きっとそこに間違いは無いでしょう。
大切な事は、あなたにとって合っている情報かどうかという事。
私もFSEM®に出会い、気付いた事は、自分がいかに世の中の情報に振り回されているか、という事実。
常識だって、価値観だって、感覚だって人それぞれ違って当たり前。
それなのに、健康になるとか、これが良い!みたいな情報は、みんな一緒。
冷静に考えるとおかしいんです。。。
選択次第で、その後のあなたの可能性に大きく影響したならば。。。
本当にあなたに合っている情報を選ばなければ、損をしてしまいます。。。
では、どんな事をすれば、自分で正しい選択が出来るようになるの?
答えは、
感覚を敏感にしていく事
感覚を研ぎ澄ませば、頭の情報に頼らなくとも、身体が教えてくれるようになります。
そうすれば、情報に頼らなくても、自分の選択するものに迷いも無くなっていくものです^^
FSEM®は、そんな事を教えてくれるメソードです。
さあ、あなたもFSEM®で五感の感覚の扉を開けましょう!!
⇒ お問い合わせ、コメントはこちらからどうぞ
1
« FSEM®パーソナルトレーニング: 2018年6月 | メインページ | アーカイブ | FSEM®パーソナルトレーニング: 2018年8月 »